冬蟲夏草田雞腿粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系其它菜系

生姜紅糖湯

姜：生姜具有解毒殺菌的作用，所以日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí)，通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

類別肢寒畏冷調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

黑芝麻核桃肉湯

黑芝麻：黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分；其所含有的維生素E尤其...

類別烏發(fā)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

雞肝粥

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類別補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系

面片湯

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系家常菜

串烤山雞

野雞：野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸，對(duì)貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系北京菜

香竹烤野雞

野雞：野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸，對(duì)貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健...

類別延緩衰老調(diào)理 貧血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系清真菜