蒸
- 韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃...
- 類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 菠菜中所含微量元素物質(zhì),能促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜,可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖...
- 類(lèi)別明目調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞肉:消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智...
- 類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蘋(píng)果能保持血糖的穩(wěn)定,還能有效地降低膽固醇。還能減少肺癌的危險(xiǎn),預(yù)防鉛中毒,原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。
- 類(lèi)別糖尿病調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系家常菜
- 羊肉:含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。羊肉具有獨(dú)特的膻味,主要是因?yàn)橹?..
- 類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系家常菜
- 鱸魚(yú)能夠益腎安胎、健脾補(bǔ)氣,可治胎動(dòng)不安、生產(chǎn)少乳等癥。銅能保護(hù)心臟,維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶...
- 類(lèi)別益智補(bǔ)腦調(diào)理 補(bǔ)腎
- 菜系家常菜
- 鱸魚(yú)能夠益腎安胎、健脾補(bǔ)氣,可治胎動(dòng)不安、生產(chǎn)少乳等癥。銅能保護(hù)心臟,維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶...
- 類(lèi)別益智補(bǔ)腦調(diào)理 補(bǔ)腎
- 菜系家常菜
- 豆腐:健腦的同時(shí),還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于...
- 類(lèi)別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 新鮮的包菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí),可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。它能提高人體免疫力,預(yù)...
- 類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 感冒調(diào)理
- 菜系家常菜
- 糯米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷物,現(xiàn)代科學(xué)研究表明,糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。
- 類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理
- 菜系家常菜
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