隔水燉
- 鵪鶉肉:鵪鶉肉適宜于營養(yǎng)不良、體虛乏力、頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、肥胖癥、動脈硬化癥等患者食用。所含豐富的卵磷,可生成溶血磷...
- 類別營養(yǎng)不良調理 老人食譜 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補...
- 類別孕婦食譜 貧血調理 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
- 菜系其它菜系
- 鯽魚:鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥,常食...
- 類別營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 豬肉皮:豬皮中含有大量的膠原蛋白質,有效防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程,并且還有滋陰補虛,養(yǎng)血益氣之功效。
- 類別補虛養(yǎng)身調理 月經(jīng)不調調理 健脾開胃調理
- 菜系其它菜系
- 雞肉:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要...
- 類別活血化瘀調理 月經(jīng)不調調理
- 菜系其它菜系
- 蓮子:蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素,具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 結核病調理 心悸調理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀