隔水燉
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),...
- 類(lèi)別夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 烏骨雞:烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...
- 類(lèi)別特色菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類(lèi)多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 雞翅:雞翅中含有大量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質(zhì),對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)...
- 類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,...
- 類(lèi)別營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬脬:豬脬性味甘咸平,功能益腎利膀胱。核桃:核桃是大眾喜愛(ài)的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、...
- 類(lèi)別藥膳調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 豬腦:豬腦肉質(zhì)細(xì)膩,含有豐富的礦物質(zhì),有很好的健腦功效;豬腦中膽固醇含量很高,高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。山藥:山藥含...
- 類(lèi)別耳鳴調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鱸魚(yú):鱸魚(yú)具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用;鱸魚(yú)還可治胎動(dòng)不安、產(chǎn)生少乳等癥。準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)...
- 類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 小兒厭食調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類(lèi)多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類(lèi)別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 鷓鴣:鷓鴣肉含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及人體必需的18種氨基酸和鋅、鍶等微量元素,具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體的功效,是男女老少皆...
- 類(lèi)別孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 胃炎調(diào)理
- 菜系其它菜系
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門(mén)閱讀
熱門(mén)食譜