女人是一個(gè)比較特殊的群體，在家庭中起著很重要的主內(nèi)工作。女人是需要呵護(hù)的，但是，在生活中一些不經(jīng)意的生活習(xí)慣卻對(duì)女性的健康有致命危機(jī)。這些細(xì)小甚微的事情在悄然影響女性的生活和健康，從而被各種疾病纏身。今天小編為您揭開(kāi)女人的4大致命危機(jī)的神秘面紗，為您的健康及時(shí)的消滅屏障。

　　一、4大美麗致命危機(jī)

　　1、經(jīng)常穿高跟鞋

　　高跟鞋是女生變美的必備神器，但是對(duì)于高跟鞋，很多女性也是又愛(ài)又恨但是還不舍得戒掉的習(xí)慣。穿高跟鞋不僅可以擁有迷人的曲線，使得女性的韻味體現(xiàn)的淋漓盡致，但是，經(jīng)常穿高跟鞋對(duì)于女性的健康是有致命危害的。

　　當(dāng)我們穿上高跟鞋行走的時(shí)候，由于膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍有一定的受限影響，導(dǎo)致其受力不均勻，相比穿平底鞋的舒緩度，這時(shí)候很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)有扭傷的可能發(fā)生，很容易有骨折的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生。

　　因此，為了避免常穿高跟鞋對(duì)我們身體產(chǎn)生的危害，我們可以及時(shí)的進(jìn)行修復(fù)緩解，在穿高跟鞋的時(shí)候步伐要邁的小一些，走路的時(shí)候要讓腳尖指向前方，兩條腿盡量靠的近一些，足跟先著地，可以有效緩解足部的壓力，對(duì)于保護(hù)足部有一定的緩解作用。并且，穿完高跟鞋回家之后一定很累，可以適當(dāng)?shù)挠脽崴輦€(gè)腳，并適當(dāng)?shù)膶?duì)腳部進(jìn)行按摩，起到舒緩酸痛，刺激穴位的作用。

　　2、不卸妝就睡覺(jué)

　　愛(ài)美是女人的天性，因此，只要出門就一定會(huì)畫個(gè)美美的妝，去哪里都將美的自己展現(xiàn)在別人面前。然而，愛(ài)美之心人皆有之，化妝可以使自己變得更有自信，但是化完妝出于約見(jiàn)好友，在一起玩的開(kāi)心之后，回到家中常常時(shí)間已經(jīng)很晚，往往就懶得卸妝，帶著妝容一覺(jué)到天亮，殊不知不卸妝就睡覺(jué)對(duì)我們的身體造成很大的危害。

　　在我們?nèi)粘Ｋ玫幕瘖y品中，含有很多對(duì)肌膚有害的化學(xué)成分，當(dāng)這些化妝品在臉上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)沒(méi)有進(jìn)行徹底清潔的話，這些有害的化學(xué)成分在皮膚上殘留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，便會(huì)堵塞我們的毛孔，影響皮膚的正常新陳代謝，皮膚無(wú)法進(jìn)行納新吐舊的有效進(jìn)行，無(wú)法進(jìn)行呼吸，經(jīng)常這樣，便會(huì)使得皮膚變得暗淡無(wú)光澤、肌膚不緊致、有皺紋的產(chǎn)生。并且由于化妝品中有毒成分的殘留，易導(dǎo)致黑色素沉積，導(dǎo)致出現(xiàn)黑斑等惱人的肌膚問(wèn)題，讓年輕的你瞬間衰老10歲。

　　因此，只要化妝，睡覺(jué)之前記得一定要進(jìn)行卸妝，還給肌膚一個(gè)干凈舒爽的緩解，助你酣然入夢(mèng)。