長壽是大家都在追求的事，誰都想多活幾年。有這個(gè)思想其實(shí)是好現(xiàn)象，說明在乎自己的身體健康，就會(huì)養(yǎng)護(hù)身體。我們現(xiàn)在的人，壽命都不短，除了一些意外離開的，基本上大家都能活到七八十歲。

　　現(xiàn)在還有很多的百歲老人，她們年紀(jì)大了，但精神狀態(tài)還挺好，在這些百歲老年中，基本都是女性，十個(gè)當(dāng)中至少有七個(gè)是女性。相比男性來說，女性的壽命明顯長一點(diǎn)。

　　我們現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象，男性的壽命比女性要短差不多五年，那這是怎么回事呢?明明男性的身體素質(zhì)比女性好，為何壽命卻短了呢?一起來了解看看男人短壽的原因有哪些。

　　為何男性的壽命比女性短？

　　夫妻之間，總是男性先走，其實(shí)也是有原因的。雖然說男性的體質(zhì)比女性好，但是男人平時(shí)承受的壓力要比女性多，并且養(yǎng)家糊口的事都是男性來做，長時(shí)間在高壓下生活，男人就算是鐵打的身體也受不住。

　　體內(nèi)的壓力多，又不像女性那樣喜歡傾訴，就將各種委屈憋在心里面，時(shí)間長了，這些負(fù)面情緒就會(huì)使得男性的神經(jīng)出現(xiàn)異常，會(huì)有衰弱的情況出現(xiàn)，久而久之，人就容易抑郁，身體就會(huì)出現(xiàn)問題。

　　而女性平時(shí)會(huì)注意身體的保養(yǎng)，大部分人在三十多歲的時(shí)候就開始保養(yǎng)了，但男性卻沒有這方面的意識(shí)，依舊是我行我素，飲食上都是肆無忌憚的吃，很多婚后的男性都會(huì)有發(fā)福的情況，可不要覺得這是幸福肥。

　　過度的肥胖，給身體帶來的問題也有很多，容易引起三高的問題，不少男人在四十歲左右的時(shí)候，就會(huì)有出現(xiàn)高血壓、高血脂之類的問題，一些嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)糖尿病，這些疾病的出現(xiàn)，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。