很多人等到容顏衰老才感嘆時間的飛逝,它總是悄悄的來又悄悄的走,怎么也抓不住。對于女性來說,盛開的時間太早,停留的時間又如此短暫。要想讓自己的青春時間更久一點,那就要抓住好時間好好保養(yǎng)一番。
女人的皮膚可以分成六個階段,分別是兒童期(0到12歲),青少年期(12到18歲),青年期(18到28歲),成年期(28到40歲),中年期(40到50歲),老年期(50歲以后),其中兒童期應該還是女人一生中皮膚為細膩光滑的時候,不要涂抹任何化妝品也總會保持光鮮亮麗,永遠看上去充滿活力。今天,我們要著重講一下四個階段,就是12到50歲之間,看看不同時間段,女性到底該如何護膚。
青少年時期
這個時間大家都基本上忙于學習,被各種考試壓得喘不過氣,女性的好朋友也慢慢敲啟身體發(fā)育的大門,慢慢地開始關注著自己的外表,想要異性的一點點關注,心理有了自己的小九九。這個時期大的問題就是體內激素的變多,皮脂分泌旺盛,青春痘悄悄爬上臉龐。重要的就是保持個人衛(wèi)生,少吃辛辣刺激的食物,減少對體內激素的刺激,及時清理面部的油脂,避免油脂堆積導致皮膚里面的廢物不能排除。
青年時期
這個時候就基本上跟煩人的青春痘說再見了,當然還會有油油的感覺,當然這個時候的油脂也不是沒有好處的,油脂可以減緩皺紋的出現(xiàn),而且會讓面部顯得紅潤光澤。這個時期是女性為光彩的時期,同樣也是開始好好做保養(yǎng)的時候。
很多人在這個時候仗著年輕,通宵玩樂,不僅對身體有傷害,對皮膚同樣也是如此。常常第二天頂著雙黑眼圈去上學或者上班,顯得人沒有一點精神,而且這也給未來的皮膚埋下了伏筆。因為這個時候的新陳代謝比較快,小編建議大家好一周一次使用去角質的護膚品,讓老化的細胞皮層脫落,讓肌膚有如新生。當然去角質的護膚品一定要溫和,刺激性的護膚品,會讓皮膚出現(xiàn)紅點。
然后重要的就是補水,除了日常的喝水以外,要多吃富含水分的蔬菜和水果,可以讓肌膚看上去更水嫩。多補充維生素C,像檸檬、柚子等,可以淡化黑色素,讓皮膚自然白皙。
成年期
你不再是一個愛做夢的小女生了,不得不面對現(xiàn)實的問題,工作、孩子、家庭占據(jù)了你絕大多時間,忽然發(fā)現(xiàn)好久沒有好好看看自己了。這個時候,對自己大方一點,好好的保養(yǎng)下自己。