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白頭發(fā)真的是越拔越多嗎 吃什么可預(yù)防白發(fā)

  民間有句古話(huà)就是白頭發(fā)越拔越多,那么白頭發(fā)真的是越拔越多嗎?它有沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)呢?一般情況下都是老年人會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā),那么年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)呢?在日常的生活中,如何預(yù)防白發(fā)?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

  白頭發(fā)真的是越拔越多嗎

白頭發(fā)真的是越拔越多嗎

  總有人說(shuō)白頭發(fā)會(huì)越拔越多,事實(shí)上并非如此,雖說(shuō)白頭發(fā)直接拔掉不好,但也不會(huì)出現(xiàn)越拔越多的情況。

  頭發(fā)是從毛囊中生長(zhǎng)出來(lái)的,頭發(fā)的顏色是由毛囊里的毛母細(xì)胞分泌的黑色素來(lái)決定的。黑色素顆粒數(shù)量多、密度大,頭發(fā)則呈黑色,反之則顏色淺淡。

  影響黑色素分泌有很多原因,比如40歲以后黑素細(xì)胞生成的黑色素就會(huì)逐步減少,而遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好,也會(huì)影響黑色素的分泌。

  之所以會(huì)認(rèn)為自己的白頭發(fā)越拔越多,是由于身體內(nèi)的黑色素減少,拔掉了一根白發(fā),之后從這個(gè)毛囊里長(zhǎng)出來(lái)的依然是白發(fā),而同時(shí)從其他毛囊里長(zhǎng)出的頭發(fā)也會(huì)呈現(xiàn)白色,這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了,出現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)。 而專(zhuān)家并不建議亂拔白發(fā),因?yàn)榘晤^發(fā)有可能損傷發(fā)根。

  年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)之所以會(huì)以為自己的白頭發(fā)越拔越多。也是由于自己體內(nèi)的黑色素越來(lái)越少的原因,拔掉了一根青絲,之后從這個(gè)毛囊里長(zhǎng)出來(lái)的依然是青絲,而一起從其他毛囊里長(zhǎng)出的頭發(fā)也會(huì)呈現(xiàn)白色,這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了,呈現(xiàn)幻覺(jué)。 而專(zhuān)家并不主張亂拔青絲,由于拔頭發(fā)有可能損害發(fā)根。

  根據(jù)專(zhuān)家的說(shuō)法就是。頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四部分。在頭皮下面的部分稱(chēng)為毛根,被毛囊所包繞,毛囊下部膨出的部位叫毛球,毛球底部的洼陷部分叫毛乳頭,它是一團(tuán)伸入毛球內(nèi)的結(jié)締組織,內(nèi)有神經(jīng)和血管,為頭發(fā)構(gòu)成和成長(zhǎng)供給營(yíng)養(yǎng),毛乳頭部的毛囊上皮細(xì)胞被稱(chēng)為生產(chǎn)毛發(fā)的工廠(chǎng)和毛發(fā)之母。

毛乳頭部的毛囊上皮細(xì)胞被稱(chēng)為生產(chǎn)毛發(fā)的工廠(chǎng)和毛發(fā)之母

  這個(gè)部位的黑素細(xì)胞若正常制造黑色素,并輸送到毛發(fā)中,頭發(fā)就呈黑色。如果形成黑色素的過(guò)程中某一環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,就會(huì)影響黑色素的生成。

  其間酪氨酸酶是發(fā)生黑色素過(guò)程中的關(guān)鍵酶。一旦它活性下降,就會(huì)影響黑色素的代謝,使頭發(fā)中黑色素組成減少,毛發(fā)、皮膚都會(huì)出問(wèn)題,包含頭發(fā)會(huì)變白。別的,黑色頭發(fā)所需的微量元素如銅、硒、鋅等缺失,含硫氨基酸缺乏,黑素細(xì)胞發(fā)生必需的物質(zhì)就會(huì)缺乏,頭發(fā)可能會(huì)變白。

  頭發(fā)的顏色是由頭發(fā)內(nèi)髓質(zhì)中黑色素顆粒的多少所決定,而色素顆粒來(lái)源于毛乳頭部位產(chǎn)生的色素細(xì)胞。年輕人早生華發(fā),是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填充所致。

  正常情況下,毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球提供充足的營(yíng)養(yǎng),黑色素顆粒就順利合成,當(dāng)黑素顆粒的形成發(fā)生障礙,或雖已形成但不能運(yùn)送到毛發(fā)中去,就會(huì)使頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑素顆粒減少、消失,進(jìn)而出現(xiàn)白發(fā)。

  由于每個(gè)人的遺傳基因、身體狀況、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)甚至性格、長(zhǎng)期的心情等方面不同,頭發(fā)變白的年齡會(huì)有所不同。有的人40多歲就滿(mǎn)頭白發(fā),有的人到60多歲還沒(méi)有白發(fā)。

  到底什么年齡出現(xiàn)白發(fā)屬正常,醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),只是一般來(lái)講,40多歲后“應(yīng)該開(kāi)始出現(xiàn)”白發(fā),到60歲左右,可以明顯地看到很多白發(fā)。如果過(guò)早地出現(xiàn)白發(fā),那就是早生華發(fā)了。

  醫(yī)生說(shuō),年輕人早生華發(fā),也不必過(guò)分煩惱,否則,可能造成惡性循環(huán),會(huì)產(chǎn)生更多白發(fā)。

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