總體而言,西洋參和黃芪的區(qū)別,主要在于兩者性質不同,一個是溫性,一個是寒性,針對不同體質的人,就要用不同補氣之物來補氣了,以免讓身體原本情況更嚴重。西洋參適合熱性體質人食用,黃芪則適合偏寒體質食用。
黃芪和西洋參分別適合什么人群?
黃芪是氣血雙補的食材,既能補氣也能補血,氣血不足的人就可以用黃芪泡水喝。脾胃虛弱、心肌、大腦供血不足的人,就可以常用黃芪來補氣血,就可緩解身體上的不適。還有肺氣虛的人,也能用黃芪,可以提高身體的免疫力,容易感冒的人就很適合。
心律失常的人,身體容易疲乏的人,喝點西洋參水,能幫助強心,供血供氧,心臟也會慢慢變強壯,若是將西洋參、川穹一起用,會更好地保護心臟。身體容易疲勞的人,喝點西洋參水,緩解疲勞,提神醒腦,整個人的狀態(tài)都會逐漸轉好。血液循環(huán)有差錯的人,用其他藥材疏通血管的時候,可以加點西洋參,血管疏通效果會更好,不容易發(fā)生血管堵塞。
西洋參和黃芪都是補氣的好東西,不能說哪一個更好,只能說自己的身體情況適合哪一個,就選擇哪個,針對性的去調理身體,才是對身體有利的。在喝之前,還是希望能了解一點,就是黃芪和西洋參都對身體有利,卻不是喝得越多越好,適量喝才好,隔段時間喝,會更容易讓身體接受。