夏天溫度高，人體難免會因為高溫出現(xiàn)排汗多的情況，但是你知道嗎?排汗也能看到一個人的健康哦，那么你知道該如何從出汗部位看到健康嗎?你知道夏季該如何預(yù)防中暑嗎?下面就和小編一起看看如何從出汗部位看出幾把!
我們經(jīng)常會出現(xiàn)出汗的情況，尤其是在這個炎熱的夏季，更是容易出汗，出汗可以促進我們的健康，排除毒素。但是有一些部位出汗卻可能是疾病。
教你由出汗測健康
由出汗預(yù)測健康
中醫(yī)認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
1、出汗時間:白天不正常出汗屬于"陽虛自汗";晚上不正常出汗屬于"陰虛盜汗"。
2、出汗部位:"頭汗"過多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食后的"積食";老人及產(chǎn)后身體虛弱的女性，多半是因為氣虛所致。
"手足心多汗"多半是陰虛，也可能是胃熱或熱癥。
"心窩、胸口多汗"多半是因為思慮過度所導(dǎo)致的"心脾虛弱"。
3、汗的氣味:汗味腥臭多與熱證或濕熱有關(guān)，一般屬于"肝熱"。
4、汗的顏色:黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的征兆。
夏天如何預(yù)防中暑?
中西醫(yī)師強調(diào)，夏天要流汗才算健康，但是流汗過多，造成陽氣太過消散，也對身體不好，甚至脫水、休克。
