我們的雙手對我們而言是非常重要的，我們?nèi)绻殖霈F(xiàn)了問題，將會嚴重影響到我們的正常生活。那么日常生活中女人如何保養(yǎng)手部呢?接下來就讓我們一起隨著家政女皇欄目王福印專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人如何保養(yǎng)手

　　第一步：溫和清潔手部

　　我們要想保護我們的手。首先要做的就是我們手部的清潔問題，我們手部要保持清潔干凈才有利于保護手部健康。

　　盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫?zé)岬乃疁夭灰^高，以免燙傷肌膚。

　　第二步：去除手部角質(zhì)

　　使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是好不過啦。

　　第三步：用熱毛巾敷5分鐘

　　我們保護手部健康，在生活中我們可以經(jīng)常用熱毛巾敷我們的手，能夠增加我們手部的血液循環(huán)，有利保養(yǎng)手。

　　用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進一步軟化角質(zhì)。

　　第四步：使用滋潤的手膜

　　將具有保濕滋潤功效的精華素或深層修護功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。

　　深度護理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護手呢，什么時候需要用護手霜呢，這時候你需要學(xué)的是日常護手攻略!

　　日常護理篇

　　1、我們生活中不要用面霜代替護手霜，因為我們的手部比臉需要更多的滋潤，只有護手霜能對我們的手有起到較好的保護作用。

　　2、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護雙手。

　　3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。

　　4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質(zhì)的護手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

　　5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化。

　　晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

　　本期嘉賓介紹

　　王福印

　　男，中醫(yī)軟性正骨--運動平衡復(fù)位療法創(chuàng)始人;中醫(yī)養(yǎng)生、美容及亞健康調(diào)理 專家;國家職業(yè)技能鑒定專家委員會足部按摩專業(yè)委員會委員;北京福巖軒平衡運動醫(yī)學(xué)研究中心醫(yī)學(xué)顧問。

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