中國現(xiàn)在面臨著老齡化人口已經(jīng)變得越來越嚴(yán)重了。在我們的日常生活中,我們應(yīng)該時(shí)刻的關(guān)注著老年人的身體健康。那么,老年癡呆的早期癥狀有哪些呢?接下來就請我們的賀燕專家來給我們說說吧!讓我們一起了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
1、生物標(biāo)記
很多的研究發(fā)現(xiàn),老年癡呆是因?yàn)槲覀兊淖陨淼挠洃浭艿綋p害而造成的。
包括脊髓液或血液中的某些蛋白質(zhì)和大腦成像所檢測到的突變。在這種疾病發(fā)作25年前,大腦就會產(chǎn)生相應(yīng)的變化。
2、高血壓
特別是在中年時(shí)期患上高血壓會讓人患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)增加;有心臟病史的人也是如此,曾經(jīng)有過心臟病發(fā)作的人患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)會增加2倍。
3、糖尿病和肥胖癥
糖尿病患者得老年癡呆得機(jī)率比普通人更加大。
肥胖癥也會增加人們患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn),特別是女性。
與身材較瘦的同齡人相比,肥胖女性患上認(rèn)知障礙癥的可能性會增加3倍;肥胖男性患此病的風(fēng)險(xiǎn)會增加30%。體育鍛煉和健康的生活方式有益于肥胖癥和糖尿病患者。
4、受教育程度低,智力鍛煉少
接受正規(guī)教育的年限較少和對智力功能缺乏訓(xùn)練,也會增加人們患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常參加志愿者活動(dòng)、旅行和猜字謎的人智力水平較高,較少患上認(rèn)知障礙癥。
5、飲食中缺乏果蔬和香料
如果經(jīng)常吃大魚大肉,而沒有及時(shí)的補(bǔ)充瓜果蔬菜,那么就會導(dǎo)致認(rèn)知功能衰退。
盡管所有類型的蔬菜都有幫助作用,但筍瓜、西葫蘆、茄子、甘藍(lán)和藍(lán)莓都是增強(qiáng)認(rèn)知功能的超級巨星。
某些香料(肉桂和姜黃)也會起到顯著作用。至少從流行病學(xué)資料來看,印度人患上認(rèn)知障礙癥的數(shù)量就較少,他們飲食中含有的姜黃起到了不可或缺的作用。
6、頭部受過創(chuàng)傷
拳擊運(yùn)動(dòng)員的腦脊髓液中所含有的認(rèn)知障礙癥的標(biāo)志物水平會有所升高。
65歲前頭部受過創(chuàng)傷的人患上認(rèn)知障礙癥的幾率也會明顯增加。因此,在參加身體對抗性很強(qiáng)的接觸性運(yùn)動(dòng)時(shí),好能帶上防護(hù)帽。
7、無法邊走路邊說話
日益惡化的步態(tài)和無法同時(shí)邊走路邊說話可能預(yù)示著認(rèn)知障礙癥的發(fā)病。認(rèn)知障礙癥患者在步態(tài)上會表現(xiàn)為步速緩慢、行走路線不規(guī)則、難以完成邊走路邊數(shù)數(shù)的任務(wù)。
8、方向感差
由于認(rèn)知障礙癥起病于海馬體(它也被稱為大腦的記憶場所),因此迷失方向是這種疾病的一個(gè)標(biāo)志性特征。這就解釋了認(rèn)知障礙癥患者經(jīng)常迷路和走失的原因。
9、抑郁癥和社交退縮
美國哈佛醫(yī)學(xué)院的學(xué)者發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)紀(jì)要》上的研究成果顯示:認(rèn)知障礙癥的診斷與人們在過去一年中的抑郁癥癥狀之間存在明顯的聯(lián)系。
10、存在睡眠問題
認(rèn)知障礙癥患者睡眠質(zhì)量往往很差,他們每天花很多的時(shí)間躺在床上但沒睡著,也會頻繁的打盹。
本期嘉賓介紹
賀燕
女,主任醫(yī)師,山東省千佛山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)病學(xué)博士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,山東省衛(wèi)生廳2004年度山東省青年崗位能手,山東省衛(wèi)生廳、山東省精神文明建設(shè)委員會2011 -2012年度全省衛(wèi)生系統(tǒng)“文明服務(wù)明星”。撰寫論文30余篇,2篇被SCI收錄,著書4部。主持省局級課題2項(xiàng),分獲科技進(jìn)步二、三等獎(jiǎng),在研省級課題1項(xiàng)。獲得發(fā)明專利2項(xiàng)。 山東省預(yù)防醫(yī)學(xué)會血管性認(rèn)知功能障礙分會副主任委員,山東省醫(yī)學(xué)會老年病學(xué)分會委員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科分會委員,山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科分會委員,山東省預(yù)防醫(yī)學(xué)會腦血管病分會常務(wù)委員,山東中醫(yī)藥學(xué)會老年病專業(yè)委員會委員。
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