日常生活中，我們的健康總會被一些意外所“威脅”，這個(gè)時(shí)候知道必要的急救常識就十分有必要了。那么，有哪些家庭急救常識是我們可以學(xué)習(xí)的，并且在生活中可以運(yùn)用的，今天的健康之路節(jié)目將為你介紹，一起來看看吧。

　　本期嘉賓介紹

　　王寶軍

　　男，主任醫(yī)師，副教授，擅長骨折不愈合、畸形愈合、骨質(zhì)疏松、骨缺損和骨科創(chuàng)傷。

　　該視頻主要文字介紹：

　　急救常識

　　日常生活中，我們常常遇到暈車、頭痛、手蟄傷、眼睛痛等等大大小小的毛病，今天教大家一些急救護(hù)理常識，一遍應(yīng)付這些生活中常見的小病小痛。

　　眼中進(jìn)人異物時(shí)

　　1.翻開下眼瞼檢查。

　　2.翻開上眼瞼檢查。

　　3.找到異物時(shí)，用水浸濕棉簽，沾取異物。

　　4.用流動水沖洗眼睛。沖洗中讓患者不斷地眨眼。

　　直立性眩暈

　　暈倒時(shí)，要立即解開衣服，使呼吸道通暢，便于呼吸。取側(cè)臥位，頭部要低，靜臥。通常經(jīng)2-3分鐘即應(yīng)有好轉(zhuǎn)。如果時(shí)間拖長，或經(jīng)常發(fā)生暈倒時(shí)，送醫(yī)院請腦神經(jīng)專科醫(yī)生診治。

　　頭部受到強(qiáng)烈打擊時(shí)

　　1.陷人昏迷狀態(tài)者，要輕輕地翻身，使成側(cè)臥位，并記錄時(shí)間。

　　2.不可讓病人受震動或使病人頸部前屈而盡量保持后仰位置。

　　3.安靜地轉(zhuǎn)送至腦神經(jīng)外科醫(yī)生處。

　　牙痛時(shí)

　　1.溫水漱口，用牙簽除去齲齒蝕　孔中的食物。之后，用小蘇打水漱口，再填入用小蘇打粉團(tuán)成的小九。

　　2.口服阿司匹林。接觸到植物性刺激物時(shí)碰漆而受刺激時(shí)，應(yīng)先用橄欖油擦掉漆。決不可抓搔皮膚。沒有橄欖油，就用多脂肥皂在流動水下把刺激物沖洗干凈。勿烤火或日曬。涂可的松軟膏。重癥或有發(fā)熱時(shí)，請皮膚科醫(yī)生診治。

　　咽喉部有異物堵塞時(shí)

　　1.若是成年人，可讓病人自己壓住舌頭，連續(xù)咳嗽2-3次。

　　2.患者上半身前傾，請別人從身后用兩手合攏圍起，把前胸向上提起。

　　3.側(cè)臥，用手指試鉤咽喉部，有時(shí)也能鉤出異物。

　　4.若為兒童，則頭朝下抱起，用力拍打背部2-3次。異物還是除不掉時(shí)，趕快送醫(yī)院。

　　耳內(nèi)進(jìn)人異物時(shí)

　　1.若是昆蟲，用光照耳，即可飛出。

　　2.若是豆類等物，不要強(qiáng)行取出，要到耳鼻喉科醫(yī)生那里就診。鼻內(nèi)進(jìn)人異物時(shí)可嘗試把發(fā)夾的圓頭順著鼻孔壁插進(jìn)，把異物帶出來。

　　咯血與嘔血

　　1.要從精神上穩(wěn)住病人，勿使發(fā)慌，讓其臥床并保持安靜。

　　2.咯血時(shí)，血中混有氣泡，血色鮮紅。大量咯血時(shí)，注意勿使窒息，應(yīng)將頭部放低，并側(cè)臥休息。一般都會自行止血。

　　3.嘔血時(shí)，血色暗紅或呈咖啡渣色。同樣要保持精神和肉體的安靜。應(yīng)取倒臥位，以防窒息。冷卻法只是一時(shí)之計(jì)。要請內(nèi)科醫(yī)生出診。光化學(xué)煙霧輕癥，用流動水洗眼、漱口。漱口水用8%小蘇打液即可。喘氣費(fèi)勁，一般都是精神性的。病人須轉(zhuǎn)移至空氣清新的房間里，臥床休息，輕輕喘氣以調(diào)勻呼吸。

　　流鼻血時(shí)

　　1.讓病人坐到椅子上，使情緒穩(wěn)定。

　　2.讓病人頭部前傾，用嘴喘氣。從外面用手指壓迫出血側(cè)的鼻翼。

　　3.用干凈紗布輕輕地堵塞出血的鼻孔，進(jìn)行壓迫止血，效果很好。

　　胸部受到強(qiáng)烈打擊時(shí)

　　被撞倒，或被重壓在下面時(shí)，輕癥也許只有肋骨骨折，而重癥會傷及內(nèi)臟，咳血痰，胸痛，呼吸困難。這時(shí)，應(yīng)及早求診于胸部外科醫(yī)生、肺科醫(yī)生和心血管科醫(yī)生。

　　魚刺哽在咽喉部時(shí)

　　1.用手指壓住舌頭，連續(xù)反復(fù)地用力咳嗽。

　　2.囫圇吞咽飯團(tuán)或土豆泥。

　　3.依然哽住不下者，要到耳鼻喉科醫(yī)生處求治。

　　腰扭傷

　　1.靜養(yǎng)第一。姿勢：臉朝上，屈膝，靠在被垛上。這種姿勢吃力的話，側(cè)臥屈膝也可。

　　2.有條件時(shí)，用寬幅棉紗布緊緊纏住腰部和臀部，靜養(yǎng)4—5天。止痛，局部熱敷或口服阿斯匹林。病程拖長時(shí)，要去傷骨科醫(yī)生處就治。

　　3.急性腰扭傷可應(yīng)用推拿、針灸或拔火罐等，常取得良好的效果。

　　日曬傷

　　日曬傷，和燒傷相同。預(yù)防可用抗曬傷冷霜，或限制日曬時(shí)間。曬傷時(shí)，用冷水冷卻30-40分鐘，涂冷霜。有水皰時(shí)，用小蘇打水做濕敷。

　　打嗝不止時(shí)

　　用手輕輕按壓胃部，讓患者打呵欠。飲0.5—2%小蘇打水。盡可能長時(shí)間憋氣不呼吸或用手指緊壓雙側(cè)眼球，都是一種簡便的方法。

　　腹部受到強(qiáng)烈打擊時(shí)

　　1.持續(xù)腹痛、惡心嘔吐、休克癥　狀、便血、排便頻繁，有這些癥狀時(shí)應(yīng)疑及內(nèi)臟受傷，應(yīng)立即找外科醫(yī)生診治。

　　2.在這之前，要靜臥、雙膝下用椅墊墊起，使腹肌放松，暫時(shí)禁食。大小便和嘔吐物，一定要留給醫(yī)生察看。

　　被狗咬時(shí)

　　用流動水和肥皂水進(jìn)　行充分沖洗。用紗布擦干后，找外科醫(yī)　生接受徹底的清創(chuàng)處理，注射和口服　抗生素。如咬人的狗被懷疑為瘋狗時(shí)，應(yīng)注射狂犬疫苗，并捉住該犬送有關(guān)單位觀察和檢查。

　　暈車、暈船

　　1.習(xí)慣有暈車(暈船)的人，應(yīng)在乘車前半小時(shí)服藥。但暈車(船)藥往往能引起睡意，所以，駕駛員不宜服　用。車船晃動太厲害時(shí)，可采取臉朝后的坐位，或是閉目仰臥調(diào)勻呼吸。

　　2.臉色蒼白，惡心時(shí)，不宜服藥。應(yīng)盡可能使身體放舒服些，要脫掉帽子，松開領(lǐng)口和褲帶。要離開有怪味和有熱風(fēng)吹來的地方。房間通風(fēng)要良好。惡心時(shí)，不必強(qiáng)忍，盡可能自然吐出。

　　3.預(yù)防法。除服藥外，尚需有“我不會暈車”的信念。衣服要松寬些。盡可能坐搖晃較輕的座位。

　　毒蛇咬傷

　　立即用嘴(口腔內(nèi)無粘膜破損)在傷口部位使勁吸2-3次。吸出毒液就吐掉。情況允許的話，用止血帶或布帶緊扎住肢體傷口的近心端，同時(shí)傷口(毒牙痕有兩處)要用冰袋冷敷。并立即請蛇醫(yī)或外科醫(yī)生診治，注射抗蛇毒血清和甾醇類制劑。注射血清前，要告訴醫(yī)生是那種毒蛇。

　　被木刺刺傷時(shí)

　　1.以肥皂水和流動水輕輕沖洗后，對露出皮外的木刺，先用鑷子拔　掉，然后充分沖洗，貼上急救膠布。此外，尚需注意是否還有沒拔掉的刺。因　顯露不好而刺不易拔出時(shí)，應(yīng)用消毒　的針挑出。

　　2.被木刺刺傷時(shí)，挑出后還要接受外科醫(yī)生的診治。要注意日后發(fā)生破傷風(fēng)的危險(xiǎn)?！噌槀簲噌槻⒉粫隗w內(nèi)游走。但活動身體或走路時(shí)，會稍有移動。斷在體外的針要帶給外科醫(yī)生看，請他取出體內(nèi)的斷針。有時(shí)，斷針的取出是比較難的，所以不要想得太簡單。

　　被毒蛾螫咬時(shí)

　　立即用流動水和肥皂水沖洗，以紗布擦干后，再用水沖洗，拭凈，涂上地塞米松軟膏。

　　生雞眼時(shí)

　　更換鞋子是先決條　件。在熱水中浸泡20-30分鐘后擦凈，貼上雞眼膏。4-5天后，用手術(shù)刀削去雞眼組織。要反復(fù)進(jìn)行幾次。鞋子磨雞眼時(shí)除更換鞋子外，再墊上一個(gè)墊保護(hù)雞眼部位不受磨。要有耐性地連續(xù)做，一定能治好。

　　鞋磨傷時(shí)

　　多為不潔傷口。用水和肥皂充分沖洗后，敷貼急救膠布。

　　蜂蜇傷

　　立即用嘴吸出毒液。蜂螫傷時(shí)首先要將螫刺拔出，用口在傷處吸2-3次后，用肥皂和水洗干凈，　擦干，涂抗組胺或考的松類軟膏，并以小蘇打水濕敷。螫傷嚴(yán)重時(shí)，注射腎上腺素或可的松類制劑有特效。

　　腓腸肌(腿肚子)抽筋時(shí)

　　腓腸肌痙攣時(shí)，應(yīng)立即把腿伸直，用力向后扳拇趾。然后，做肌肉按摩和溫濕敷。

　　腳起皰時(shí)

　　把皰的表面沖洗干凈，再用消毒的針從下面刺入，排出皰內(nèi)液體。然后貼上急救膠布，以防感染。

　　手指被門軋傷時(shí)

　　手指外傷雖然需要特殊的治療，但要緊　的是勿使感染。為此，第一步要用水和肥皂洗　凈，包上干凈的紗布，再去請外科醫(yī)生治療。

　　鼠咬傷

　　立即用嘴吸2-3次。然后，用流動水和肥皂洗干凈。請外科醫(yī)生診治，口服抗生素。

　　皮膚沾上農(nóng)藥時(shí)

　　不要輕視，應(yīng)用流動水或淋浴沖洗干凈。洗熱水澡也可以。不要忘記清洗眼睛和進(jìn)口。根據(jù)農(nóng)藥的種類，或注射解磷定，或注射阿托品，由醫(yī)生決定。呼吸困難時(shí)，做人工呼吸。

　　海蜇蜇傷

　　立即用帶砂海水搓。然后用淡水洗，再用多泡肥皂水沖洗于凈。再施以小蘇打水濕敷，一般即可治愈。

　　家庭急救注意事項(xiàng)

　　家庭急救的首要原則是先救后送，以贏得寶貴時(shí)間。一般的救治原則有以下四點(diǎn)：

　　1、首先除去或避開危害生命的因素。如電擊傷者，應(yīng)立即切斷電源。

　　2、就地進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

　　3、根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)處置。如有出血者，可采用止血法止血。

　　4、在進(jìn)行上述處理后，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院或在上述處理的同時(shí)聯(lián)系醫(yī)療單位前來接應(yīng)，并要詳細(xì)交代病情和處理經(jīng)過。

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