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小葫仙歷險(xiǎn)記之水果這樣吃傷身又致病70(2)

  變質(zhì)水果產(chǎn)生的展青霉素會(huì)引起動(dòng)物的胃腸道功能紊亂,哪怕是有一點(diǎn)點(diǎn)壞樣子的水果,還是會(huì)有展青霉素的出現(xiàn),展青霉素會(huì)引起腎臟水腫等病癥,而且由于展青霉素和細(xì)胞膜的結(jié)果過程是不可逆的,也會(huì)對(duì)我們的細(xì)胞造成長(zhǎng)期的損傷,甚至還會(huì)有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  “比如蘋果壞掉了,我用水果刀把壞掉的那一部分摳掉也不可以嗎?”完顏適時(shí)的舉手問出了自己心中的疑惑。

  “當(dāng)然不可以。”小葫仙繼續(xù)回答。

  就算是把霉變的部位去除掉再食用也未必是安全的,因?yàn)槊咕a(chǎn)生的展青霉素可以擴(kuò)散到我們的蘋果的其他部位,所以,蘋果爛一點(diǎn)的話,我們就盡量不要再去吃了。

  不能把水果當(dāng)成飯吃

  現(xiàn)在很多女孩子都把水果當(dāng)成飯吃,認(rèn)為水果當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)豐富,而且熱量不高,可以減肥,這是很多女孩子的盲區(qū)。

  其實(shí),把水果當(dāng)飯吃,不但不會(huì)減肥,還會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的身體健康,我們的身體需要碳水化合物、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素,如果我們長(zhǎng)期靠水果為生,那么對(duì)于我們的身體內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)都會(huì)產(chǎn)生非常不好的影響。

  水果當(dāng)中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì),而且我們的身體所需要的另外一些營(yíng)養(yǎng)素,比如我們的生命必需的蛋白質(zhì),在水果當(dāng)中的含量是非常低的。

  如果我們一直都只吃水果不吃飯,那么對(duì)于我們的身體健康無疑是傷害巨大的。

  “哦。”完顏一邊答應(yīng)著,一邊解決掉一盤葡萄。

  相處

  “記住啦?”小葫仙笑道。

  “記住啦!”完顏笑瞇瞇的削了一個(gè)蘋果遞給小葫仙,小葫仙拿過來大口大口的咬著。

  突然,門被人從外面推開,小葫仙回頭看去,完顏的母親陰沉著臉站在門口看著兩個(gè)人,小葫仙下意識(shí)的看向完顏的臉,還好東西沒有被抹掉,完顏也下意識(shí)的拿起紗巾把自己的臉圍起來。

  完顏的母親看看小葫仙,又看看完顏。

  “阿姨,您…”小葫仙話沒說完,完顏的母親深深的給小葫仙鞠了一躬。

  小葫仙有些愣愣的看著這個(gè)畫面,還以為又是一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨,誰知突然出現(xiàn)這種情況,小葫仙有些呆滯,完顏更是有些驚訝,而后,完顏的母親站起身來,滿眼淚花,完顏看著自己的母親含淚,自己也有些忍不住了,完顏的母親對(duì)小葫仙說道:“紀(jì)館長(zhǎng),求您救救完顏吧。”

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