生姜去痘印

　　生姜蜂蜜水

　　材料：生姜片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。

　　做法：將鮮姜片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻亦可。

　　用法：當(dāng)做茶飲用。

　　功效：祛痘消斑。生姜中有多種活性成分，其中有姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養(yǎng)成分能使人體內(nèi)抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮膚光滑，面容紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

　　生姜祛痘印面膜

　　用法：把生姜切片后敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然后讓生姜片自己貼在臉上，大概5—10分鐘后覺得局部發(fā)熱，再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每周一次亦可。

　　功效：因?yàn)樯锏某煞挚梢源碳ぱ貉h(huán)，加速皮膚恢復(fù)。

　　注意：這款生姜去痘印面膜只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的mm也不要用。

　　醋姜木瓜去痘

　　材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

　　做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)，取出木瓜、生姜食之。

　　用法：每日1次，晚2次吃完。連用7日。

　　功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

　　教你如何正確食姜

　　生姜是人們熟悉的調(diào)味料之一，在中國有“人不可百日無姜”的說法，可見人們對生姜的認(rèn)可度。下面我們就跟著中醫(yī)大師看看應(yīng)該如何食用生姜吧!

　　人不可百日無姜

　　大師手記

　　臨床用“姜”要把握好分寸。“姜”在臨床應(yīng)用中有生姜(煨姜，生姜皮)、干姜(炮姜)之分，其功用是不盡相同的。