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產(chǎn)后抑郁癥 教你幾招讓產(chǎn)婦走出抑郁

  有不少的婦女在產(chǎn)后心理都會發(fā)生變化,她們對于自己的新身份有點不太適應,嚴重的就產(chǎn)生了產(chǎn)后抑郁癥,到底為什么會得產(chǎn)后抑郁癥呢?得了產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦呢?怎樣走出抑郁呢?今天我們就來為大家介紹一下產(chǎn)后抑郁的相關內(nèi)容。

  人們會得產(chǎn)后抑郁癥,或多或少都是因為不適應自己的新的身份,生完孩子后心理發(fā)生了很大的變化,那么要怎么分辨是否得了抑郁癥呢?產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)是什么呢?

  產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)

  1、抑郁心境

  病人顯得很悲傷,表情苦悶,唉聲嘆氣,甚至常??奁?。

  2、愉快感缺乏

  病人自稱高興不起來,沒有任何事情能使她們高興。

  3、疲勞感

  大多數(shù)產(chǎn)婦都覺得自己體虛,整個人看上去十分疲勞、顯得精力不足,甚至覺得自己是一個無用的人,覺得自己沒辦法照顧嬰兒。面對這種情況我們可以服用一些保健品來緩解疲勞,例如昂立多邦膠囊就不錯。昂立多邦膠囊是一款有助于抗疲勞,并可以對化學性肝傷有輔助保護的一種保健食品,服用后對護肝具有重要的意義,對因飲酒過度而造成的肝臟損傷可以起到治療作用。>>>點擊進入養(yǎng)生商城購買昂立多邦膠囊,原價232元現(xiàn)在只要149元哦!

  4、語速、思維或運動遲緩

  抑郁患者說話常緩慢或簡單回答,思考問題回答問題需很長時間,一個簡單穿衣動作也很緩慢,有些患者說記憶力下降。

  5、食欲改變

  許多患者進食減少,即使是十分可口的飯菜也常拒絕或只吃一點,體重減輕。

許多患者進食減少,即使是十分可口的飯菜也常拒絕或只吃一點,體重減輕

  6、睡眠障礙

  抑郁患者常伴有入睡困難、焦慮不安,或早醒、醒后很難再入睡。

  7、軀體不適

  產(chǎn)后的婦女常常都會有四肢無力、惡心嘔吐、腹脹便秘等癥狀,雖然去醫(yī)院檢查,也沒有得到一個相應的結(jié)果。

  8、激越

  有些患者有時表現(xiàn)極度不安、緊張、不知所措、來回走動等。

  9、欲望低

  對夫妻生活毫無興趣。

  10、自罪自責

  患者常認為由于自己無能,過失而導致了錯誤,甘愿受處罰,認為自己不是稱職的母親。

  11、無助感、厭世和絕望感

  有些患者感到家庭社會地位因自己的“過錯”而喪失,自己又無力扭轉(zhuǎn)此局面而絕望和無助,想到自殺,以此來擺脫痛苦和絕望。

  通過以上的介紹,大家應該知道了產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)了吧,如您家中有產(chǎn)后婦女出現(xiàn)類似的癥狀,雖然有不可能產(chǎn)后憂郁癥,但是為了以防萬一,還是應該進入醫(yī)院進行檢查與治療,早日恢復健康,一家人幸福平安在一起。

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