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刮痧養(yǎng)生 中醫(yī)刮痧的四種方法(3)

  (4)拍痧法

  指用虛掌拍打或用刮痧板拍打患者身體某部位,一般為痛癢、脹麻的部位。

  (5)點(diǎn)揉法

  指用手指在患者身體的一定部位或穴位上進(jìn)行點(diǎn)壓,同時(shí)做圓形或螺旋形的揉動(dòng),是點(diǎn)壓與指揉的復(fù)合手法。該法不屬于刮痧手法而屬于按摩手法,在治療和保健中常與刮痧法配合應(yīng)用,可起到增強(qiáng)療效和彌補(bǔ)刮痧療法不足的作用。在刮痧治療中主要用于頭面部、腹部、肢體關(guān)節(jié)及手足部。

  3.挑痧法

  指刮拭者用針刺挑病人體表的一定部位,以治療疾病的方法。本法主要用于治療暗痧、宿痧、郁痧、悶痧等病癥。

  挑痧前須準(zhǔn)備75%酒精,消毒棉簽和經(jīng)過消毒處理的三棱針、中縫衣針1枚,或916號(hào)注射針頭1個(gè)。刮拭者先用棉簽消毒局部皮膚,在挑刺的部位上,用左手捏起皮肉,右手持針,輕快地刺人并向外挑,每個(gè)部位挑3下,同時(shí)用雙手?jǐn)D出紫暗色的瘀血,反復(fù)多次,后用消毒棉球擦凈。

  4.放痧法

  又稱刺絡(luò)療法,是以針刺靜脈或點(diǎn)刺穴位出血,而達(dá)到治病的施治方法。

  治療時(shí)病人取舒適體位,充分暴露其施治部位。如在靜脈放痧時(shí),應(yīng)先將患者左臂近心處用布帶或止血帶捆緊,要求患者握掌。然后,在局部用碘酒棉球消毒皮膚,再用75%酒精脫碘,然后針刺放血。在穴位放血時(shí),可根據(jù)病情需要,經(jīng)皮膚消毒后,用三棱針或縫衣針直接點(diǎn)刺。

  放痧法可分為瀉血法和點(diǎn)刺法。與挑痧法基本相似,但刺激性更強(qiáng),多用于重癥急救。

  (1)瀉血法

  消毒被刺部位,左手拇指壓其下端,上端用橡皮管扎緊,右手持消毒的三棱針、縫衣針或注射針頭對(duì)準(zhǔn)被刺部位靜脈,迅速刺入脈中0.5mm深后出針,使其流出少量血液,以消毒棉球按壓針孔。此法適用于肘窩、胭窩及太陽穴等處的淺表靜脈。

  (2)點(diǎn)刺法

  針刺前擠按被刺部位,使血液積聚于針刺部位,常規(guī)消毒后,左手拇、食、中三指夾緊被刺部位,右手持消毒的三棱針、縫衣針或注射針頭對(duì)準(zhǔn)被刺位迅速刺人皮膚l~2mm深后出針。輕輕擠壓針孔周圍,使其少量出血,然后用消毒棉球按壓針孔。此法多用于手指或足趾末端穴位。

  刮痧的注意事項(xiàng)

  一般飯后不能馬上刮痧,原理上文有述;超過晚上十點(diǎn)以后也不建議刮痧,身體開始進(jìn)入休養(yǎng)生息的時(shí)間了,刮痧讓血脈動(dòng)起來,跟身體的需求相違背了;刮痧的時(shí)候注意防風(fēng),以免受風(fēng)感冒等;背部刮痧等需要他人協(xié)助;刮痧之前和之后都要注意氣血的補(bǔ)充,多喝紅糖水、紅棗湯、五谷雜糧粥等補(bǔ)充氣血,因?yàn)楣勿鹨彩呛馁M(fèi)氣血的活啊,人體得依靠氣血把身體里的垃圾頂出來,要記住痧不是靠刮得越重就出來得越多,而是本來垃圾就存在于身體內(nèi),刮痧是一個(gè)促因,給他們一個(gè)排除的契機(jī),健康的人,刮痧力度在大都出不了多少痧,而該部位有問題的人,特別是酸啊疼的部位,輕輕一刮,痧就爭(zhēng)先恐后地出來了。

  結(jié)語:聽了小編的以上講解,相信大家都一定迫不及待的想試一下刮痧的幾種方法了吧。那么大家一定要注意一些細(xì)節(jié)的問題,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)及留下許多后遺癥哦。

中醫(yī)刮痧 刮痧 刮痧療法 
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