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打高爾夫 兒童如何打高爾夫及選擇裝備(2)

  第四、獎罰有度

  對待孩子不能一味地嚴厲或?qū)櫮?,在家長們對待孩子時需要做到獎罰分明,不要忽視這個問題哦!只有你對孩子打高爾夫球時出現(xiàn)的問題獎罰有度,才能更好的幫助孩子打高球。適當?shù)目洫?,可以幫助孩子建立自信心,讓他們更投入,更積極。但是,當孩子不認真的時候,也需要給予適當?shù)牧P,當然這種罰,主要跟高爾夫有關(guān),比如練習基本功,或增加練習時間等等。

  第五、樹立榜樣

  榜樣的力量是無窮的??梢栽谛∨笥淹g人之間樹立標桿,也可以給孩子在球星中找一個榜樣,如孩子們喜愛的中國球星或世界球星等。有機會時,要帶領(lǐng)孩子們現(xiàn)場觀看球星打球風采,讓孩子心生向往,更積極向上。

  第六、變換環(huán)境

  沒有人喜歡一成不變,運動員是有著特殊忍耐力的群體,普通人很難做到。為了讓孩子對高爾夫永遠保持好奇心。適當時,要為孩子變換場地,練習區(qū)域,在有必要時,甚至需要更換教練。所以,在我們這里學習的孩子,學到一定程度和時間,我們會知道,在適當時候,應懂得放手。

  總而言之,學習高爾夫是一個漫長的過程,針對每個孩子具有不同個性,我們需要下深功夫,在此期間,家長需與教練保持良好溝通,相互信任,為孩子成長之路,保駕護航。

  兒童如何正確選擇高爾夫裝備

  培養(yǎng)青少年高爾夫球手是高爾夫運動發(fā)展的希望所在。青少年高爾夫球手的培養(yǎng),重在讓他們在學習高爾夫的過程中找到樂趣,在家庭的互動中進行練習。青少年成為高爾夫球手必須具備三個關(guān)鍵因素,裝備(Equipment)、教學(Instruction)、比賽(Competition),另外家長的支持也是必不可少的。這三個因素中,正確的裝備是關(guān)鍵的一點。常規(guī)的球桿對于青少年球手來說不免過于沉重,使得他們無法完成順暢而自然的揮桿,從而失去對高爾夫的興趣。

  為青少年球手選擇球桿,必須從整桿重量、Lie角、桿身、握柄、桿頭等各個方面去挑選。由于青少年球手臂力、手力都弱,使用常規(guī)球桿會感覺沉重,使用輕型桿能夠使其揮桿更加順暢自然,擊球更遠、更準。

  使用過重、過硬或過軟的球桿

  1.看上去長度合適孩子身高的球桿,其實存在球桿重量過重、桿身硬度過硬或者過于柔軟的問題。

  對于初學者而言,過重的球桿會造成雙手及手臂主動的控制球桿的上桿及下桿動作,形成腰部、腿部力量的被動釋放。

  背離了高爾夫揮桿的核心原理,會造成一定的危害。從而延遲了掌握高爾夫正確發(fā)力揮桿的時間。

  2.使用過于柔軟的桿身,容易導致雙手過度上桿及身體的過度扭轉(zhuǎn)。下桿時雙手過早發(fā)力,造成打厚或者左曲球,這也是不好的。

  時間一長,還會影響對自己距離的不準確掌控,后果也是比較嚴重的。

  3.用硬度過硬的球桿打球,初學的青少年,揮桿動作還不太固定的情況下,更容易造成對手腕及身體的傷害,造成不必要的麻煩。

  即影響了學習的進度,又打擊了孩子的積極性,從而使孩子產(chǎn)生了懈怠和恐懼心理。這一點是非常值得家長們關(guān)注的。

  結(jié)語:兒童打高爾夫球畢竟不像成人那么有自制力,因此在打球時家長們就需要對孩子進行正確的引導,例如培養(yǎng)興趣愛好,進行獎罰環(huán)節(jié),準備好打高球的裝備等,只有這樣才能讓孩子更好的打球哦!

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