對于一些打高爾夫的球員來說，能把球打進洞就是一個很不錯的消息了，但是由于打高爾夫是沒有裁判一直盯著的，所以總會有些人違反了打球的規(guī)則。本文為大家介紹了高爾夫球運動精神及高爾夫基本知識，下面讓我們一起來看看吧!

　　高爾夫運動的精神：更重要的是你的球品

　　高爾夫和其它的運動有所不同，在絕大部分的時間里是沒有人監(jiān)督你的，沒有觀眾和裁判在眼睜睜的盯著你，靠的全是自己的自覺和自律。自覺地去遵守規(guī)則所要求的各項內容，如果有犯規(guī)的行為不管是有意還是無意的，不管有沒有人看到，都要自覺地去執(zhí)行規(guī)則所要求的處罰。

　　在打高爾夫的時候要考慮到其他人的，并且要充分的表現(xiàn)對他人的尊重，而在打球時要真實、公平、公正，使其重要性是凌駕于運動本身的競技性，這就是高爾夫運動的精神所在，也就是“君子慎獨”的一個集中體現(xiàn)。

　　“君子慎獨”這個詞意早出現(xiàn)在《禮記·中庸》，曰：”天命之謂性，率性之謂道，修道之謂教。道也者，不可須臾離也，可離非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐懼乎其所不聞。莫見乎隱，莫顯乎微。故君子慎其獨也。”

　　解釋起來的大致意思，就是說作為君子，不單在人前要堂堂正正，更要在沒人監(jiān)視的情況下，對自己有所約束--君子是向自己交代，不是做給別人看。俗話說，一個人做一件好事并不難，難的一輩子只做好事不做壞事。同樣的道理，在公眾面前人人都可以做一個道德高尚的人，但在沒有人旁觀的情況下，遇到事情你是否還能堅持自己的信念，保持自己做人的準則嗎?

　　高爾夫球場是檢驗一個人道德水準的好地方。如果一個球手在認為沒有人知曉的情況下，弄虛作假，任意挪球，謊報桿數(shù)，不尊重對手等等，那么在生活中他也肯定不是一個正值誠懇和值得信賴的人。

　　如果你要想成為一位在球場上受人尊敬，大家都喜歡和你一起打球的人，球技是一方面，更重要的應該是你的球品，球品的表現(xiàn)方式是高爾夫禮貌禮儀，而高爾夫禮貌禮儀的精髓所在，關鍵就是要能夠做到“君子慎獨”。

　　進入高的高爾夫境界

　　1、不要太在意旗桿的位置

　　對于一般球友來說，把球打上果嶺是關鍵的一點，這里的秘訣就是不要一開始就瞄準旗桿，相反，應該瞄準果嶺上寬廣的地帶。要提起注意的一點是，尤其當你想把球打上果嶺，而旗桿所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶，要忽略甚至忘記旗桿所在位置，只要記得你的目標是把球打上果嶺即可。

　　當然，這并不是說你永遠不能直接把球擊向旗桿。事實上，當旗桿插在果嶺寬廣的地帶時，直攻球桿是正確的選擇。另外，在一輪球中，當你已經(jīng)在十四個洞都打上果嶺后，可以稍作冒險，試一下直攻旗桿，如果技術和運氣都夠好的話，也許有機會突破70桿。

　　2、打好遠距離球

　　只有用標準桿打球才能讓你的球藝有飛躍性的進展，，想一下，如果姿勢不正確，怎么能打好球。除了曲腕與回直，還要加入一點兒身體轉動，并提高的手臂揮動速度，這有助于你打好遠距離球。

　　3、不要看計分卡

　　不要太在意得失，打高爾夫是一項非常輕松、愉悅的健身運動，如果你在打球時經(jīng)?？从嫹挚?，不僅沒有減輕壓力，還會帶來負擔。擊球時只想現(xiàn)在，不想下一桿，也不要想上一桿，只要把現(xiàn)在這一桿打好就行了。

　　高爾夫基本知識

　　Tip1:用硬幣練習推桿

　　如果你的短推還做不到十分準確，那還得花點功夫。一個為的練習就是擺放一枚硬幣作為目標，這對于提高注意力和找準目標點有很大幫助。另一個為人普遍采用的方法就是隔一步擺放一枚硬幣，將5枚硬幣擺成一條直線，然后隔兩步、三步，……。漏了一個?對不起，你必須從新開始。另外，在你能夠讓球滾過五個硬幣之前，千萬不要增加距離。除非你已經(jīng)在場上打球，不然你應該好好應用這個方法進行練習。