九個(gè)月寶寶食譜三：橙子柚子汁

　　原料：新鮮的橙子一個(gè)，柚子一個(gè)，白糖少許。

　　做法：首先將柚子清洗干凈，去除柚子皮。將果肉取出。其次，將橙子去皮，將橙肉取出。后，將橙子和柚子的肉讓進(jìn)攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌，加入少許的白糖即可。這樣橙子柚子汁就制作完成了。

　　健康提示：九個(gè)月的寶寶在輔食上還是比較適合食用一些湯類或者是果汁類的食物。這一類的食物比較利于寶寶身體的消化。柚子能夠潤(rùn)肺以及清腸，特別是對(duì)于容易出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象的寶寶，還是比較適合吃柚子的。橙子中含有豐富的維生素C，口感也是很不錯(cuò)的。

　　九個(gè)月寶寶食譜六：冬瓜蛋花湯

　　原料：冬瓜50克，雞蛋1個(gè)，雞湯150克，鹽少許。

　　制作：步驟1.將冬瓜去皮，切成菱形小片，雞蛋磕入碗內(nèi)，攪勻待用。

　　步驟2.將植物油放入鍋內(nèi)，然后下入冬瓜煸炒幾下，加入雞湯燒開(kāi)，淋入雞蛋液，加入少許鹽即可。雞蛋液半個(gè)就足夠了。

　　九個(gè)月寶寶食譜四：蝦末花菜

　　制作：步驟1、將花菜，蝦末洗干凈切碎，注意將蝦上面的少線去除掉。

　　步驟2、然后把蝦，花菜都放入鍋中煮熟。肉爛之時(shí)加上醬油等調(diào)味品就可。

　　健康提示：花菜中的維生素，胡蘿卜素的含量都是非常高的，而蝦的鈣含量非常高。

　　九個(gè)月寶寶食譜五：杏仁番茄西蘭花

　　制作：先將杏仁炒熱后磨成粉末狀，然后把番茄也弄碎，把西蘭花煮熟，然后加入番茄，杏仁在蒸熟就可。這道美味大的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)就在于含有豐富的葉酸，蛋白質(zhì)可起到益氣補(bǔ)腦等功效。