賴梅生副主任醫(yī)師

擅長：1、皮膚?。吼畀?、糠秕孢子菌毛囊炎、帶狀皰疹、白癜風、黃褐斑、癬、丹毒、斑禿、扁平疣、跖疣、特應性皮炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、皮脂腺囊腫、多發(fā)性脂囊瘤、瞼黃瘤、紅血絲、激素依賴性皮炎、尖銳濕疣、生殖器皰疹。 2、內(nèi)科?。菏?、咳嗽、口腔潰瘍 3、黃帝內(nèi)針治療肩頸痛，腰腿痛，乳房脹痛等。

向 Ta 提問

個人簡介

賴梅生，男，福建上杭人。南方醫(yī)科大學副教授，廣東省中醫(yī)藥學會皮膚病專業(yè)委員會委員，廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員會委員。廣州中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士。參與20多項科研課題，發(fā)表論文30余篇，主編《中醫(yī)外科學（圖解）》，主講《中醫(yī)外科學》、《中醫(yī)皮膚美容學》和《思維導圖下的學習革命》等課程，深受學生的歡迎。了解更多，門診預約，請加我的微信公眾號：賴梅生醫(yī)師公眾服務平臺（LMSYS2013）。展開

個人擅長

1、皮膚病：痤瘡、糠秕孢子菌毛囊炎、帶狀皰疹、白癜風、黃褐斑、癬、丹毒、斑禿、扁平疣、跖疣、特應性皮炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、皮脂腺囊腫、多發(fā)性脂囊瘤、瞼黃瘤、紅血絲、激素依賴性皮炎、尖銳濕疣、生殖器皰疹。 2、內(nèi)科?。菏摺⒖人?、口腔潰瘍 3、黃帝內(nèi)針治療肩頸痛，腰腿痛，乳房脹痛等。展開

賴梅生的問答

Q男人腎虛吃什么調(diào)理？

A腎虛食療主要分為四方面，第一，腎精虧虛，可選擇海馬類的，鹿茸類、堅果類等填補腎精的藥物。第二，腎氣虛，可選擇一些枸杞、褚實子等食物，第三，腎陽虛，可以選擇鹿茸等偏溫陽的藥物，第四，腎陰虛，可以選擇熟地黃等偏陰柔的藥物達到補腎的效果。

2024-12-11 18:32:33
Q女性氣血不足吃什么調(diào)理？

A氣血是人體的物質(zhì)基礎，人體五臟六腑能夠正常發(fā)揮功能，都有賴于氣血的正常。因此氣不足時，就會出現(xiàn)乏力，懶言，聲音低微，面色蒼黃或蒼白。活動時心慌氣短，做事力不從心，記憶力下降，腹脹消化不好，女性可有月經(jīng)異常，經(jīng)少閉經(jīng)。男性可有性功能低下，而在小兒則容易出現(xiàn)生長發(fā)育障礙，智力低下，反應遲鈍。脾為氣血生化之源，可以通過飲食加以調(diào)理，如多吃有補氣血的中藥如阿膠、黃芪、黨參、當歸、大棗、龍眼肉。含血的紅肉也有補益氣血作用如瘦豬肉、牛肉、動物血制品等。常用藥物有健脾生血片、生血寶合劑、復方阿膠漿、益氣維血膠囊。

2024-12-11 18:32:33
Q男人手腳冰涼吃什么好？

A男性很少會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，所以如果長時間手腳冰涼，要注意心腦血管疾病，注意預防疾病。造成男性手腳冰涼的原因主要有陽氣不足或是是血液不足等，建議男性朋友們要做好日常的調(diào)理工作，注意要增強自身的免疫力，多吃一些溫暖特性的食物。

2024-12-11 18:32:33
Q紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些？能天天喝嗎？

A紅棗味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用?？捎糜冢?、中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏的治療；2、可用于血虛萎黃、婦女臟燥的治療；3、可與峻烈藥物配伍緩和藥性。枸杞味甘、性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，功效為滋補肝腎、明目、潤肺。1、可用于肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精消渴等證的治療；2、可用于陰虛勞嗽的治療。紅棗+枸杞泡水服用。1、可補中益氣，健脾，補肝腎；2、可養(yǎng)血明目安神。注意事項：1、每日泡水服用大棗不宜超過三枚；2、大棗能助濕生熱，令人中滿，因此濕盛脘腹脹滿、食積、蟲積，齲齒作痛、痰熱咳嗽者均不宜服用；3、因枸杞能滋陰潤燥，因而脾虛便溏者不宜服用。

2024-12-11 18:32:32
Q干鐵皮石斛怎么吃？揭示干鐵皮石斛的四種吃法是什么？

A鐵皮石斛是一味很好的中藥，具有很好的滋補作用，其石斛的保健功效也是越來越得到了大家的認可，有滋陰潤肺、清熱生津、美容養(yǎng)顏的作用。干鐵皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎湯食用，不同的食用方法會起到不同的養(yǎng)生功效。

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