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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問(wèn)
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紅豆對(duì)血糖有哪些危害
適量進(jìn)食紅豆一般不會(huì)對(duì)血糖造成較大的影響，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高。 紅豆中含有一定量的淀粉，升糖指數(shù)為30，屬于低升糖指數(shù)食物。少量進(jìn)食不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)，糖尿病或血糖偏高患者過(guò)量進(jìn)食紅豆容易導(dǎo)致血糖水平升高，不利于病情控制。所以，一般不建議糖尿病或血糖偏高患者一次性進(jìn)食過(guò)多的紅豆。 若有控糖要求，日常需避免進(jìn)食蛋糕、蜜餞等高升糖指數(shù)的食物，以減少對(duì)血糖的影響。
2024-01-17 20:28:04 -
糖尿病吃什么菜
糖尿病可以吃的菜很多，包括菠菜、芹菜、油麥菜、生菜等綠葉蔬菜，這些蔬菜富含膳食纖維和維生素，對(duì)控制血糖有很好的幫助。此外，苦瓜、洋蔥、西紅柿、黃瓜等蔬菜也適合糖尿病患者食用，它們不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有助于穩(wěn)定血糖水平。 總的來(lái)說(shuō)，糖尿病患者應(yīng)該選擇低糖、低脂、高纖維的蔬菜，避免攝入高糖、高脂肪的食物。同時(shí)，也要注意控制食物的攝入量，保持合理的飲食習(xí)慣，才能更好地控制血糖。
2024-01-17 20:27:58 -
糖尿病可以喝蒲公英水嗎
糖尿病患者可以喝蒲公英水，但需要注意適量飲用。 蒲公英本身具有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，對(duì)于部分糖尿病患者而言，可以改善炎癥反應(yīng)，幫助調(diào)節(jié)免疫力。然而，蒲公英水并不能替代降糖藥物，患者仍需按照醫(yī)囑規(guī)范治療。同時(shí)，蒲公英性質(zhì)偏寒，過(guò)量飲用可能導(dǎo)致腹瀉、消化不良等不適，因此建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用。 此外，糖尿病患者日常應(yīng)盡量不要食用高糖、高脂類的食物，如蛋糕、肥肉等。
2024-01-17 20:27:58 -
吃什么能降低血糖
想要降低血糖可以從改善飲食、服用藥物兩方面進(jìn)行。 1、改善飲食 很多食物都有利于輔助降低血糖，比如魔芋、苦瓜、番茄等，這些食物的脂肪、糖分含量都很低，膳食纖維含量豐富，能夠延緩糖分吸收，平衡胰島素分泌，所以有利于降低血糖。 2、服用藥物 如果已經(jīng)患有糖尿病，除了控制飲食以外，還需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行干預(yù)治療，常見(jiàn)的藥物有二甲雙胍、格列齊特、沙格列汀等，能夠有效降低血糖。
2024-01-17 20:27:58 -
喝水能不能減肥
喝水通常不可以減肥。 體重增加通常與不良飲食習(xí)慣、不規(guī)律的作息習(xí)慣、藥物因素等情況，造成脂質(zhì)物質(zhì)在體內(nèi)大量堆積所致，而喝水通常不可以控制體重增加的病因，也不能使脂質(zhì)物質(zhì)排出，所以喝水通常不可以減肥。適量喝水能加快組織代謝，加快血液循環(huán)，如果同時(shí)適度進(jìn)行體育鍛煉，有利于促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)物質(zhì)代謝，有利于輔助減肥。如果患者大量喝水，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，引起眼瞼部水腫、下肢水腫等情況。
2024-01-17 20:27:58
