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余學(xué)鋒主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):內(nèi)分泌疾病,糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 一天吃一個(gè)梨降血糖嗎A 一天吃一個(gè)梨一般無(wú)法降低血糖。 梨的升糖指數(shù)相對(duì)較低,適合糖尿病患者進(jìn)食,但是單靠吃梨并無(wú)法有效降低血糖。確診糖尿病后應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理使用胰島素或者二甲雙胍、格列本脲等降糖藥物控制病情,并且定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,監(jiān)測(cè)血糖的水平。 梨含有豐富的人體所需的纖維素、維生素C、胡蘿卜素、維生素E、維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素,適當(dāng)進(jìn)食有利于補(bǔ)充能量,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。但是梨性質(zhì)偏涼,脾胃虛寒者不適合進(jìn)食過(guò)多。2024-01-17 20:29:15 -
Q 家族性高膽固醇血癥治療前有哪些注意事項(xiàng)A 家族性高膽固醇血癥治療前應(yīng)注意飲食調(diào)理、合理運(yùn)動(dòng)、完善檢查項(xiàng)目等。 1、飲食調(diào)理 患者需要注意飲食衛(wèi)生,以清淡、低鹽、低脂、低糖的食物為宜,避免辛辣生冷和油膩食物。 2、合理運(yùn)動(dòng) 避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行慢跑、跳繩、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 3、完善檢查項(xiàng)目 治療前還需完善血清膽固醇、低密度脂蛋白受體測(cè)定等項(xiàng)目,方便與激發(fā)性高膽固醇血癥、腎病綜合征等疾病區(qū)分,制定合適的治療方案。2024-01-17 20:29:15 -
Q 降血脂最快的粗糧A 臨床上沒(méi)有數(shù)據(jù)表明哪種粗糧能夠最快的降血糖,常見有利于降血脂的食物有海帶、芹菜、洋蔥等。 1.海帶 海帶碘和鎂,對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用,所以適量吃海帶對(duì)降血脂有一定幫助。 2.芹菜 芹菜中膳食纖維含量較高,同時(shí)脂肪以及脂肪酸含量較少,適量吃芹菜能夠促進(jìn)脂質(zhì)排出,幫助降血脂。 3.洋蔥 洋蔥含有前列腺素A,其A是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑,能夠軟化血管,降低血液黏稠度,適量吃洋蔥有利于降低血脂。2024-01-17 20:29:15 -
Q 常吃“一酸”降血脂,是真的嗎A 常吃一酸降血脂通常不是真的,其并沒(méi)有醫(yī)學(xué)依據(jù),具體如下: 常吃酸類物質(zhì)并不會(huì)影響血漿中的中性脂肪和類脂,并不能單純依靠食用酸類物質(zhì)來(lái)降血脂。同時(shí)吃酸性食物也不能起到治療作用,所以吃酸性食物并不能改善病癥。患者想要調(diào)節(jié)血脂,需要調(diào)整飲食,攝入含有豐富的可溶性纖維的食品,如燕麥、蘋果、豆干等,以增加飽腹感,控制體重和血脂水平。此外,還應(yīng)該注意控制總熱量和脂肪的攝入量,避免高糖、高鹽、高脂肪的食物。2024-01-17 20:29:10 -
Q 吃花生會(huì)影響血脂升高嗎A 吃花生是不是會(huì)影響血脂升高需要根據(jù)進(jìn)食的量來(lái)分析。 花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,其含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量吃花生可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,一般不會(huì)引起血脂升高。但花生中含有一定的脂肪,若吃的過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,容易出現(xiàn)血脂升高的情況。 建議在日常生活中控制飲食,保持清淡易消化,不要胡吃海喝,均衡營(yíng)養(yǎng)。避免進(jìn)食高脂肪的食物,以免影響血脂水平。2024-01-17 20:29:10