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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問(wèn)
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更年期補(bǔ)充雌激素用什么藥沒(méi)有副作用
任何雌激素類(lèi)藥物均有一定副作用，不存在沒(méi)有副作用的藥物。 更年期是女性絕經(jīng)前后的生理階段，此時(shí)體內(nèi)雌激素水平會(huì)降低，可引起月經(jīng)紊亂、燥熱、盜汗、外陰灼痛等癥狀，患者可遵醫(yī)囑使用己烯雌酚、戊酸雌二醇、炔雌醇等雌激素藥物進(jìn)行治療，能夠及時(shí)為患者身體補(bǔ)充外源性雌激素，從而改善病情。雖然上述藥物均有一定副作用，但人體基本能夠耐受。 更年期女性日常需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、避免熬夜。平常還可適當(dāng)參加戶(hù)外活動(dòng)，有利于愉悅身心。
2024-01-17 20:29:47 -
糖尿病能吃花生嘛
糖尿病如果對(duì)花生不過(guò)敏一般可以吃花生。 花生含糖量較低，適當(dāng)攝入一般不會(huì)影響患者的血糖水平，而且花生含有豐富的而營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等，可以滿(mǎn)足人體的需求，提高機(jī)體免疫力，花生中的鋅元素、卵磷脂、氨基酸等成分還有一定的健腦功效，有利于增強(qiáng)記憶力，所以如果糖尿病患者對(duì)花生不過(guò)敏則可以適當(dāng)食用花生。 糖尿病患者日常要注意飲食，選擇低鹽、低糖、低脂肪的食物，適當(dāng)多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物。
2024-01-17 20:29:45 -
戒煙后血糖會(huì)下降嗎
戒煙后可能會(huì)出現(xiàn)血糖降低的情況。 長(zhǎng)時(shí)間吸煙可能會(huì)在一定程度上導(dǎo)致人體胰島素的受體信號(hào)傳遞功能降低，從而加快胰島β細(xì)胞的衰竭，影響葡萄糖的代謝，最終引起或者加重胰島素抵抗的情況。如果血糖輕度偏高，患者能夠徹底有效的戒煙，戒煙后胰島素抵抗的情況逐漸改善，可能會(huì)使血糖降低。但是如果患者已經(jīng)確診糖尿病，戒煙后血糖可能會(huì)得到輕度的改善，但是無(wú)法治愈疾病。 人們平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙酒，并且調(diào)整飲食，控制糖類(lèi)的攝入。
2024-01-17 20:29:45 -
16+8輕斷食減肥的正確方法
16+8輕斷食減肥的正確方法是將一日三餐完成時(shí)間控制在8小時(shí)內(nèi)，剩余的16小時(shí)內(nèi)按禁食處理。 16+8輕斷食減肥的正確方法是將1天24小時(shí)劃分成16小時(shí)+8小時(shí)，在8小時(shí)內(nèi)要完成早餐、午餐和晚餐，雖然在此期間可以正常進(jìn)食，但也要注意避免攝入高熱量的食物，而剩余的16小時(shí)則不能夠再進(jìn)食，只能適量喝些水，從而達(dá)到減肥的目的。需要注意，長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)下不利于胃腸道或身體健康，建議合理控制飲食，同時(shí)輔以運(yùn)動(dòng)來(lái)提高減肥效果。
2024-01-17 20:29:45 -
生酮減肥法是什么
生酮減肥法是指通過(guò)生酮飲食，控制熱量攝入，來(lái)達(dá)到減肥的效果。 生酮飲食主要以高脂肪、低碳水化合物、適當(dāng)?shù)鞍罪嬍碁橹?，人體減少碳水化合物攝入后，會(huì)消耗脂肪為身體提供能量，起到輔助減肥的作用。但是通過(guò)該方法減肥有一定的危害，如果長(zhǎng)時(shí)間生酮飲食，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、心悸、乏力、便秘等癥狀，對(duì)身體健康造成不良影響。所以，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)方法進(jìn)行減肥。 減肥人群可以進(jìn)行體育鍛煉，比如游泳、跳繩、跑步等，有利于提高減肥效果。
2024-01-17 20:29:45
