腳后跟長(zhǎng)骨刺除根的治療方法主要包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療等。

1.非手術(shù)治療

藥物治療，遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等緩解疼痛和炎癥；物理治療，包括熱敷、冷敷、按摩、超聲等，以減輕疼痛和改善血液循環(huán)；選擇舒適、支撐性好的鞋子，減輕腳后跟的壓力；進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如踮腳尖、足跟行走等，增強(qiáng)腳部肌肉力量；使用定制的鞋墊或支具，改變足底壓力分布，減輕骨刺的刺激。

2.手術(shù)治療

骨刺切除術(shù)，通過(guò)手術(shù)去除骨刺，松解周?chē)M織；如果骨刺嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)融合術(shù)，將關(guān)節(jié)固定在一起；根據(jù)具體情況，醫(yī)生可能會(huì)選擇其他手術(shù)方式，如骨贅切除術(shù)、跟骨減壓術(shù)等。