深海魚油能降血脂嗎問
深海魚油能降血脂嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
深海魚油能在一定程度上輔助降血脂。
深海魚油含有豐富的歐米伽3脂肪酸,主要包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。這些成分被認為對血脂調(diào)節(jié)有積極作用。EPA可以降低甘油三酯水平,減少血液中的脂質(zhì)含量。通過影響體內(nèi)的脂質(zhì)代謝過程,幫助降低血脂。它可以抑制肝臟合成甘油三酯,同時促進甘油三酯的分解和清除,從而有利于維持血脂在較為合理的水平。炎癥與心血管疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān),而深海魚油的抗炎特性可能間接對血脂調(diào)節(jié)產(chǎn)生有益影響。減輕炎癥反應(yīng)有利于改善血管內(nèi)皮功能,進而有利于血脂的穩(wěn)定。
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