要消除腎結(jié)石，需根據(jù)結(jié)石的大小、位置、成分等因素，選擇合適的治療方法。飲食方面可以起到輔助治療的作用，以下是有利于消除腎結(jié)石的食物：

1.水分

保持足夠的水分?jǐn)z入，有利于稀釋尿液，減少結(jié)石的形成。建議每天飲用6-8杯水。

2.檸檬汁

檸檬汁含有豐富的檸檬酸，可以抑制結(jié)石的形成，并有利于溶解已經(jīng)形成的結(jié)石。

3.黑木耳

黑木耳含有多種礦物質(zhì)和微量元素，有利于化解結(jié)石，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

4.芹菜

芹菜含有豐富的鉀，有利于排出體內(nèi)多余的鈉離子，減少結(jié)石的形成。

5.核桃

核桃含有豐富的亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，預(yù)防結(jié)石形成。