糖尿病人可以吃木糖醇嗎問(wèn)
糖尿病人可以吃木糖醇嗎
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趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人可適量食用木糖醇,因其升糖指數(shù)低,但也應(yīng)注意適量,同時(shí)需綜合控糖。
木糖醇是一種糖醇類甜味劑,在腸道內(nèi)的吸收率比較低,而且它的升糖指數(shù)較低,不容易引起血糖波動(dòng),所以適合糖尿病患者食用。但需要注意的是,木糖醇也不能過(guò)量食用,否則可能會(huì)引起腹瀉等不適癥狀。
此外,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),除了注意飲食外,還需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥等,以控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
總之,糖尿病患者可以適量吃木糖醇,但需要注意控制攝入量,并采取綜合措施來(lái)控制血糖水平。同時(shí),建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
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