糖尿病人能不能吃豬肝豬肺問
糖尿病人能不能吃豬肝豬肺
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趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃豬肝和豬肺,但需注意攝入量、烹飪方式、搭配其他食物等。
1.控制攝入量
豬肝和豬肺的膽固醇含量較高,糖尿病患者應(yīng)該控制攝入量,避免過量食用。建議每周食用不超過兩次,每次不超過50克。
2.烹飪方式
糖尿病患者應(yīng)該選擇健康的烹飪方式,如煮、蒸、烤等,避免使用油炸等高脂肪的烹飪方式。
3.搭配其他食物
在食用豬肝和豬肺時(shí),應(yīng)該搭配其食物,如蔬菜、水果、全谷類食物等,以保證營養(yǎng)均衡。
糖尿病患者在吃豬肝和豬肺后,應(yīng)該注意監(jiān)測血糖水平,避免血糖升高。若血糖升高,應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食和藥物治療。
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