高血糖病人能吃紅薯嗎問(wèn)
高血糖病人能吃紅薯嗎
-
-
趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血糖病人可以吃紅薯,但需謹(jǐn)慎控制食用量。
紅薯是一種常見(jiàn)的食物,含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。然而,紅薯中也含有一定量的碳水化合物,會(huì)導(dǎo)致血糖升高。所以,高血糖病人在食用紅薯時(shí)需要控制食用量,避免攝入過(guò)多的碳水化合物。
為了控制血糖升高的速度,高血糖病人在食用紅薯時(shí)可以搭配其他食物,如蔬菜、蛋白質(zhì)食物等,以平衡飲食中的營(yíng)養(yǎng)成分。
此外,高血糖病人最好在兩餐之間或作為加餐食用紅薯,而不是在正餐時(shí)大量食用。食用紅薯后,高血糖病人應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖水平,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和藥物治療方案。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的