高血糖的人可以適量吃全麥面包。

全麥面包雖然比普通面包更健康，但仍然含有碳水化合物，會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖并升高血糖水平。所以，高血糖的人在食用全麥面包時(shí)應(yīng)控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物。

為了更好地控制血糖，高血糖的人在食用全麥面包時(shí)應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、蛋白質(zhì)食物等，以平衡飲食，減緩血糖上升的速度。

食用全麥面包后，高血糖的人應(yīng)密切關(guān)注自己的血糖水平變化，如有需要，可適當(dāng)調(diào)整飲食和藥物治療方案。