產(chǎn)后多久可以泡腳問
產(chǎn)后多久可以泡腳
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)后一般一周左右就可以泡腳。
產(chǎn)后一周左右,產(chǎn)婦的身體,特別是會陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)傷口,通常已經(jīng)有了一定程度的愈合,這時泡腳一般不會對傷口造成明顯不良影響。如果過早泡腳,可能不利于傷口恢復,甚至可能引起感染等問題。
產(chǎn)后適當時間泡腳,能加速身體的血液循環(huán),這對于身體的恢復是有益的,可以幫助改善下肢的血液供應,緩解疲勞感,讓產(chǎn)婦感覺更加舒適和放松。
注意,泡腳的水溫不適合過高,以免燙傷皮膚,一般控制在40攝氏度左右較為合適。泡腳的時間也不適合過長,一般15-20分鐘即可,過長時間可能導致身體不適或過度疲勞。同時,泡腳過程中要注意保暖,避免著涼。
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