吃橘子一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但過(guò)量吃可能會(huì)有一些影響。

橘子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、膳食纖維、類(lèi)黃酮等營(yíng)養(yǎng)素。適量吃橘子可以為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)，并且不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖。

然而，需要注意的是，橘子中含有一定量的糖分，如果過(guò)量吃，其中的糖分可能會(huì)被身體轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，從而增加體重。此外，一些加工橘子制品，如橘子汁、橘子罐頭等，通常會(huì)添加大量的糖分，過(guò)量吃這些制品也可能導(dǎo)致發(fā)胖。