高血脂的人通?？梢赃m量喝牛奶，但需選擇適合的牛奶類型。

高血脂患者在日常飲食中需要關(guān)注食物的營養(yǎng)成分，特別是脂肪和膽固醇含量。牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等多種對人體有益的成分。適量喝牛奶一般不會對高血脂患者的血脂水平造成明顯影響，反而有利于補充身體所需的營養(yǎng)。

但需要注意的是，高血脂患者應(yīng)選擇低脂或脫脂牛奶，以減少脂肪的攝入量，從而維持血脂穩(wěn)定。