有糖尿病可以吃牛肉。

對于糖尿病患者來說，充足的蛋白質(zhì)攝入有助于維持身體正常的生理功能和肌肉質(zhì)量。同時，蛋白質(zhì)可以增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，有利于血糖的控制。

而且，相比一些其他肉類，牛肉的脂肪含量較為適中，并且含有較多的不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。糖尿病患者往往存在心血管疾病風險，適量食用牛肉可在一定程度上降低這種風險。

除此之外，牛肉含有多種維生素和礦物質(zhì)，如鐵、鋅等，這些營養(yǎng)成分對于身體的正常代謝和健康都非常重要。

不過，糖尿病患者吃牛肉也應注意適量，不能過量食用，以免增加身體的負擔。