電解質(zhì)紊亂的患者可以多進食一些含鉀量高的食物、富含鎂的食物等進行補充。

1、鉀量高的食物

比如黃豆、海帶、菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆、荔枝、桃、李、香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子等，其中的鉀元素含量較高，可以幫助恢復(fù)人體正常的電解質(zhì)。

2、富含鎂的食物

患者可以多進食一些富含鎂的食物，比如苔菜、綠莧菜、菠菜、豌豆苗、油菜、太古菜、芹菜、韭菜、辣椒、蘑菇、紫菜、海帶、堅果等。

另外，如果電解質(zhì)紊亂比較嚴重，患者還需要在醫(yī)生的幫助下，進行補液治療。