哺乳期咽炎犯了，可采取調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用藥物、保證休息、遠(yuǎn)離刺激源等措施，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對哺乳期安全的藥物，如含片、噴劑等，必要時就醫(yī)。

1.調(diào)整飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2.保持口腔清潔：飯后刷牙，使用鹽水漱口，有助于緩解喉嚨疼痛。

3.使用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些對哺乳期安全的藥物，如含片、噴劑等。

4.休息：保證充足的睡眠，提高身體免疫力。

5.遠(yuǎn)離刺激源：盡量避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。

哺乳期咽炎犯了，需要及時治療，以免影響哺乳和自身健康。同時，在治療過程中，應(yīng)注意藥物的選擇和使用方法，避免對嬰兒產(chǎn)生不良影響。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。