懷孕咽喉炎犯了是一件較為棘手的事情，因?yàn)樵谠衅?，許多藥物都不能使用，以免對(duì)胎兒造成影響。

1.保持良好的生活習(xí)慣：多休息，避免過(guò)度勞累；保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)；多喝水，保持喉嚨濕潤(rùn)；避免吸煙和二手煙。

2.飲食調(diào)整：多吃新鮮的水果和蔬菜，避免辛辣、油膩、刺激性食物；少吃酸性食物和飲料，以免刺激喉嚨；避免過(guò)冷或過(guò)熱的食物和飲料。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口，可以緩解喉嚨疼痛和不適。

4.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些對(duì)胎兒影響較小的藥物，如青霉素類和頭孢菌素類抗生素。

需要注意的是，在使用任何藥物之前，都應(yīng)該先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保藥物的安全性。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。