得了高血脂怎么辦 高血脂治療的4個方法問
得了高血脂怎么辦 高血脂治療的4個方法
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
在臨床上沒有表明高血脂治療的4個方法。高血脂治療方法是調(diào)整生活方式、藥物治療、治療基礎(chǔ)疾病等。
1.調(diào)整生活方式
控制總熱量攝入,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入。堅持適量的有氧運動,如快走、跑步、游泳、騎自行車等,每周至少150分鐘。
2.藥物治療
他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,主要降低膽固醇。
3.治療基礎(chǔ)疾病
高血脂常常與其他疾病相關(guān),如糖尿病、高血壓、肥胖等。積極治療這些基礎(chǔ)疾病,有利于控制血脂水平。
治療期間需要定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo),以評估治療效果和調(diào)整治療方案。按照醫(yī)生的建議進行治療和隨訪,不要自行停藥或增減藥量。
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