37是低燒嗎問(wèn)
37是低燒嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
37℃不算低燒,屬于正常體溫。
人體的體溫波動(dòng)在36-37.2℃之間,37℃在正常體溫范圍內(nèi),所以不屬于低熱的情況。在生活中,建議做好自身的防護(hù)措施,根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物,防止機(jī)體受涼。還要增加每天的飲水量,飲水量可以保持在2500ml,能夠提高機(jī)體的代謝速度。同時(shí),需要注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)休息,避免過(guò)度勞累,以免抵抗力下降。在飲食上,可以適當(dāng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富的食物,如雞蛋、芹菜等,有利于增強(qiáng)抵抗力。
如果出現(xiàn)體溫超過(guò)37.3℃的情況,建議及時(shí)就醫(yī),查明病因后對(duì)癥治療,以免延誤病情。
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