五個(gè)月寶寶便秘時(shí)，可以適量吃蔬菜泥、水果泥、益生菌等食物或藥物來(lái)通便。

1.蔬菜泥

如青菜泥、菠菜泥等，含有豐富的纖維素，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2.水果泥

如獼猴桃、火龍果、香蕉等，含水分較多，能改善大便干燥的情況。

3.益生菌

如枯草桿菌、雙歧桿菌等，可調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化，幫助排便。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

請(qǐng)注意，以上食物或藥物僅供參考，并不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。如果寶寶便秘癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)。