孩子咳嗽可以吃一些清淡、潤肺的菜，比如蘿卜、菠菜、冬瓜等。

1.蘿卜

蘿卜含有豐富的維生素C、芥子油等成分。維生素C有利于提高免疫力，而芥子油能促進呼吸道分泌物的排出，對于緩解咳嗽有一定幫助。

2.菠菜

菠菜含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素C、鐵等。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以增強孩子的抵抗力，對身體恢復(fù)有益。

3.冬瓜

冬瓜具有清熱化痰、利尿消腫的作用。能幫助減輕孩子體內(nèi)的燥熱，緩解因肺熱引起的咳嗽。