腹瀉患者可以吃蘋(píng)果、石榴等水果。

1.蘋(píng)果

含有豐富的果膠等成分，一方面果膠具有良好的收斂作用，可以幫助止瀉，另一方面蘋(píng)果也可以為身體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在腹瀉時(shí)，可以將蘋(píng)果煮熟后食用，這樣能減少對(duì)胃腸道的刺激。

2.石榴

含有鞣酸等物質(zhì)，鞣酸具有較好的止瀉功效。適量食用石榴，有利于緩解腹瀉癥狀。但需注意不可過(guò)量食用，防止引起其他不適。

不過(guò)，在腹瀉期間吃水果時(shí)需要適量食用，不能一次吃過(guò)多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。