冬蟲夏草主要是補腎益肺的。

冬蟲夏草是珍貴的中藥材，具有補腎益肺、止血化痰的功效。它常用于治療腎精不足、腎氣虧虛引起的腰膝酸軟、陽痿遺精、自汗盜汗等癥狀，以及肺氣虧虛引起的久咳虛喘、勞嗽痰血等病癥。

在飲食方面，冬蟲夏草可以與其他食材一起燉煮，如雞、鴨、排骨等，以增強其滋補效果。需要注意的是，冬蟲夏草雖然具有一定的滋補功效，但并不是所有人都適合食用，如體質(zhì)偏熱、感冒發(fā)熱、高血壓等人群應避免食用。除此之外，冬蟲夏草的價格較為昂貴，市場上也存在著一些假冒偽劣產(chǎn)品，因此在購買時應選擇正規(guī)渠道，并注意辨別真?zhèn)巍?/p>