得了子宮肌瘤不能吃含激素的食物和保健品，同時(shí)要控制脂肪和熱量的攝入。

1.避免含激素的食物和保健品

含激素的食物和保健品可能會刺激子宮肌瘤的生長，如蜂王漿、阿膠等。

2.控制脂肪和熱量的攝入

高熱量、高脂肪的食物可能會促進(jìn)雌激素的分泌，從而刺激子宮肌瘤的生長，如油炸食品、動物內(nèi)臟等。

如果子宮肌瘤較大或出現(xiàn)癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。