軟組織受傷通常1-4周能痊愈。

若是輕微的扭傷、拉傷或挫傷，只涉及軟組織的小部分區(qū)域，且損傷程度較輕。在得到適當(dāng)休息、冷敷、壓迫和抬高等處理后，這類傷勢往往能在1-2周內(nèi)顯著好轉(zhuǎn)，甚至完全恢復(fù)。當(dāng)軟組織受到較大程度的損傷，如中度扭傷或拉傷，可能伴隨有腫脹、疼痛和一定程度的功能障礙。這類傷勢需要更長期的恢復(fù)，通常在2-4周內(nèi)逐漸康復(fù)。若是嚴重的軟組織損傷，如撕裂傷、嚴重挫傷或多次復(fù)發(fā)損傷，可能需要更長期來恢復(fù)，甚至可能需要手術(shù)干預(yù)，這類傷勢的恢復(fù)時間可能是4周左右。

患者在受傷后應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。