大鐘穴的功效與作用包括補(bǔ)腎益精、調(diào)理沖任、利尿消腫、舒緩疲勞等。

1、補(bǔ)腎益精

大鐘穴具有補(bǔ)腎益精的作用，對(duì)于腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、精神不振等癥狀有一定的改善作用。

2、調(diào)理沖任

大鐘穴具有調(diào)理沖任的作用，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏等沖任不固的癥狀有一定的調(diào)理作用。

3、利尿消腫

大鐘穴具有利尿消腫的作用，對(duì)于水腫、小便不利等癥狀有一定的緩解作用。

4、舒緩疲勞

大鐘穴具有舒緩疲勞的作用，對(duì)于長(zhǎng)期工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致的疲勞、乏力等癥狀有一定的緩解作用。