怎么除去體內(nèi)濕氣問
怎么除去體內(nèi)濕氣
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鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
除去體內(nèi)濕氣可以通過一般治療、中醫(yī)治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。
1、一般治療
濕氣比較重的人群日常生活中可以多進(jìn)食紅豆、薏米、山藥、茯苓、蓮子等食物,幫助去除體內(nèi)濕氣,避免進(jìn)食油膩、生冷的食物。
2、中醫(yī)治療
濕氣重的人群還可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行刮痧、艾灸、拔罐等中醫(yī)治療,可以幫助機(jī)體行氣活血,從而幫助去除體內(nèi)濕氣。
3、藥物治療
患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用四君子丸、參苓白術(shù)丸、黃芪建中丸等中成藥進(jìn)行治療,促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。
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