更年期心慌、心悸的患者，可以適量食用一些養(yǎng)心安神的食物，如桂圓、蓮子、大米、核桃、燕麥、百合、銀耳、西瓜、小米、大棗、蓮藕、蜂蜜等。

其次，患者還可以適量食用新鮮果蔬，如石榴、獼猴桃、青菜、芹菜、黃瓜、蘋果等，補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，幫助改善癥狀。

患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黨參、甘草、羅布麻葉、蒲公英、茯苓、白術(shù)等中藥進(jìn)行調(diào)理。

中藥只有調(diào)理作用，不能代替西藥治療。如果患者病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。