胃不好能適量吃芹菜。

芹菜含有豐富的膳食纖維，適量食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于消化，對(duì)胃有一定的益處。但芹菜纖維較粗，不易消化，如果過量食用，可能會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，特別是對(duì)于本身胃就不好的人來說，可能會(huì)引起胃脹、胃痛等不適。

所以，胃不好的人在食用芹菜時(shí)要注意烹飪方式，盡量切得細(xì)一些、煮得軟爛一些，這樣可以減輕對(duì)胃部的刺激。且要密切關(guān)注自身食用后的反應(yīng)，以確保不會(huì)對(duì)胃部造成不良影響。